Body tehnika : jedinstven način tjelovježbe / Ana-Marija Jagodić-Rukavina ; [fotografije Slavica Subotić]
Autor
Jagodić Rukavina, Ana-Marija
Nakladnik
Zagreb : Planetopija, 2006
Materijalni opis
193 str. : ilustr. ; 24 cm
Napomena
Str. 193: Bilješka o autorici.
 
Bibliografija: str. 192.
Predmetna odrednica
Anotacija
Autorica u knjizi opisuje tehniku koja je nadogradnja pilates vježbama. Daje detaljan opis vježbi koji djeluju na zdravlje kralježnice, kondiciju i mišiće. Opisano je 100 vježbi na prostirci, s loptom i na biciklu. U knjizi su prikazana tri programa za ciljano djelovanje: terapeutski program, programi za kondiciju i mršavljenje te sportsku pripremu.
Jezik
hrvatski
Standardni broj
ISBN 953-257-000-4
Građa
Knjigaknjiga

JAGODIĆ Rukavina, Ana-Marija
Body tehnika : jedinstven način tjelovježbe / Ana-Marija Jagodić-Rukavina ; [fotografije Slavica Subotić]. - Zagreb : Planetopija, 2006. - 193 str. : ilustr. ; 24 cm
Str. 193: Bilješka o autorici. - Bibliografija: str. 192.
ISBN 953-257-000-4


Katalog
  • O katalogu
  • Upute
Knjige
Zaštićeno autorskim pravom ©1999.-2020. Knjižnice grada Zagreba i VIVaInfo d.o.o. Sva prava pridržana.